Activiteiten

Activiteiten: 55

Pages

Body Conditioning 2
4.2.2019 - 24.6.2019
Werk aan je conditie en aan een gespierd lichaam. Train op opzwepende muziek bij deze intensieve work-out.
GC De Markten
Brussel
Educatief
Conditietraining met speelse boks
4.9.2018 - 25.6.2019
Een bokstraining waar je fit en blij van wordt. Op het programma: gewrichten soepel maken, lichte cardio-oefeningen, basistechnieken aanleren, veilig rondje met bokshandschoenen of stootpads (geen contact naar gezicht) en spierversterkende oefeningen. Afsluiten doen we met de nodige stretch- en relaxatieoefeningen. Lesgever: Marian Debaillie
Educatief
Conditiegym
5.9.2018 - 26.6.2019
Een conditieles, maar dan zonder muziek. Saai? Helemaal niet. Je verbetert je kracht, lenigheid en uithouding door gevarieerde oefeningen, met en zonder materiaal. Lesgever: Kamal Abed
Educatief
Creatief atelier Japanse Sumi-E
6.2.2019 - 26.6.2019
Deze cursus is geannuleerd.
GC De Markten
Brussel
Educatief
Qi-Gong ademkoor
6.2.2019 - 26.6.2019
Qi Gong betekent ademhalingsoefeningen’ in het Chinees. De zachte, repetitieve en eenvoudige ademhalingsoefeningen en bewegingen brengen je energetisch systeem in balans.
GC De Markten
Brussel
Educatief

Pages