Body conditioning is een intensieve work-out op dynamische muziek. In deze groepslessen staan cardiotraining en spierversteviging centraal. Je krijgt meer kracht en uithoudingsvermogen.
Breng je eigen sportmatje mee!
De toegang tot het evenement is op naam en enkel mogelijk als je in het bezit bent van een COVID Safe Ticket. Zo garanderen we een veilig en aangenaam evenement. Ben je op de dag van het evenement ziek? Dan vragen we je om ieders veiligheid te respecteren en je aanwezigheid te annuleren. Kijk voor meer info over het COVID Safe Ticket op www.covidsafe.be.
BC1 en 2 staan niet voor een niveauverschil tussen de lessen, maar over verschillende tijdstippen.
FR -- Cours en groupe sur musique dynamique avec comme résultat plus de force et d’endurance.
Apportez votre propre tapis de sport!
ENG -- Group lessons on dynamic music resulting in greater strength and stamina.
Bring your own sports mat!
Breng je eigen sportmatje mee!
De toegang tot het evenement is op naam en enkel mogelijk als je in het bezit bent van een COVID Safe Ticket. Zo garanderen we een veilig en aangenaam evenement. Ben je op de dag van het evenement ziek? Dan vragen we je om ieders veiligheid te respecteren en je aanwezigheid te annuleren. Kijk voor meer info over het COVID Safe Ticket op www.covidsafe.be.
BC1 en 2 staan niet voor een niveauverschil tussen de lessen, maar over verschillende tijdstippen.
FR -- Cours en groupe sur musique dynamique avec comme résultat plus de force et d’endurance.
Apportez votre propre tapis de sport!
ENG -- Group lessons on dynamic music resulting in greater strength and stamina.
Bring your own sports mat!
Voor wie
18+
Wanneer
-
op 14.02.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 21.02.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 7.03.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 14.03.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 21.03.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 28.03.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 25.04.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 2.05.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 9.05.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 16.05.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 23.05.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 30.05.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 13.06.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 20.06.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 27.06.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 21.02.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 7.03.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 14.03.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 21.03.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 28.03.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 25.04.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 2.05.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 9.05.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 16.05.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 23.05.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 30.05.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 13.06.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 20.06.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 27.06.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
Meer over Body Conditioning 1
Locatie
Gemeenschapscentrum De Markten vzw
Oude Graanmarkt 5
1000 Brussel
Kennis Nederlands
Beginner - Beginner
Praktische informatie
metrolijn 1 en 5; halte Sint-Katelijne
tram 3, 4, 31, 32, 33 en alle nachtbussen; halte De Brouckère
Info inschrijvingen
Breng je eigen sportmatje mee!
Extra informatie
Begeleiding: Wendy Vandooren
