Total Body is een intensieve training op opzwepende muziek waarbij je de grote spiergroepen (vooral armen, benen, dijen en abs) traint. Hiermee verbeter je je conditie, verbrand je vet en verstevig je je lichaam. We eindigen met een intense stretching.
FR -- Total body est un entraînement intensif qui exerce les grands groupes musculaires
ENG -- Total Body is intensive training to help train the major muscle groups.
FR -- Total body est un entraînement intensif qui exerce les grands groupes musculaires
ENG -- Total Body is intensive training to help train the major muscle groups.
Voor wie
18
- 99 jaar
Wanneer
-
op 29.09.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 6.10.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 13.10.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 20.10.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 27.10.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 10.11.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 17.11.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 24.11.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 1.12.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 8.12.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 15.12.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 22.12.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 12.01.2023 van 19.15 tot 20.15 u.
op 19.01.2023 van 19.15 tot 20.15 u.
op 26.01.2023 van 19.15 tot 20.15 u.
op 2.02.2023 van 19.15 tot 20.15 u.
op 6.10.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 13.10.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 20.10.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 27.10.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 10.11.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 17.11.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 24.11.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 1.12.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 8.12.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 15.12.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 22.12.2022 van 19.15 tot 20.15 u.
op 12.01.2023 van 19.15 tot 20.15 u.
op 19.01.2023 van 19.15 tot 20.15 u.
op 26.01.2023 van 19.15 tot 20.15 u.
op 2.02.2023 van 19.15 tot 20.15 u.
Meer over Total body 2
Locatie
Gemeenschapscentrum De Markten vzw
Oude Graanmarkt 5
1000 Brussel
Kennis Nederlands
Legende
Praktische informatie
metrolijn 1 en 5; halte Sint-Katelijne
tram 3, 4, 31, 32, 33 en alle nachtbussen; halte De Brouckère
Extra informatie
begeleiding: Saskia Braeckman. Total body 1 en 2 staan niet voor een niveauverschil tussen de lessen, maar voor verschillende tijdstippen.
© Piet Deslé @Stadsbiografie Brussel
Prijs
€ 93
€ 28 (Paspartoe tegen kansentarief)
Contact
GC De Markten
Oude Graanmarkt 5
1000 Brussel
