Deze Hatha yoga draait rond ademhalingsoefeningen, meditatie en de asana's (yogaposes). De nadruk ligt op het langer aanhouden van poses om zo spanning los te laten en meer kracht en flexibiliteit te krijgen.
Hatha yoga is een eerder statische yogavorm in vergelijking met de vloeiendere en dynamischere Vinyasa yoga.
Hatha yoga is een eerder statische yogavorm in vergelijking met de vloeiendere en dynamischere Vinyasa yoga.
Voor wie
18
- 110 jaar
Wanneer
-
op 11.02.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 18.02.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 25.02.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 11.03.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 18.03.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 25.03.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 1.04.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 22.04.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 29.04.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 6.05.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 13.05.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 20.05.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 27.05.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 3.06.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 10.06.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 17.06.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 18.02.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 25.02.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 11.03.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 18.03.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 25.03.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 1.04.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 22.04.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 29.04.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 6.05.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 13.05.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 20.05.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 27.05.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 3.06.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 10.06.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
op 17.06.2025 van 8.30 u. tot 9.30 u.
Meer over Yoga bij ochtendgloren - voorjaar 2025
Locatie
Gemeenschapscentrum De Markten vzw
Oude Graanmarkt 5
1000 Brussel
Praktische informatie
metrolijn 1 en 5; halte Sint-Katelijne
tram 3, 4, 31, 32, 33 en alle nachtbussen; halte De Brouckère
Extra informatie
Begeleiding: Elien Ooghe € 75 reductietarief (-26, werkloos, 65+)
© Elien Ooghe
